¿Qué es lo que no puede faltar en un buen desayuno?
¿Continental o inglés? Estos son algunos ejemplos de desayunos, pero lo realmente interesante es que desayunes aquello que te guste, pero que también le siente bien a tu organismo. Antes de empezar a desarrollar lo que tiene que haber en un desayuno de calidad, lo que tenemos que decirte es que no debes cometer el error de no desayunar a diario. ¿Por qué? Porque es la comida más importante del día ya la que te aporta toda la energía que necesitas para comenzar la jornada laboral pleno de concentración y con las ideas claras. Siempre tienes que sacar un hueco para desayunar algo, por poco que sea. Haz el esfuerzo de levantarte unos minutos antes y agradecerás poder desayunar con tranquilidad. ¿Qué es lo que no puede faltar en un buen desayuno? ¡Muchas cosas!