La dieta, tu mejor aliada durante la menopausia
Cuando llega la menopausia, el cuerpo de la mujer experimenta diferentes cambios asociados a un desajuste hormonal que tiene lugar como consecuencia de la pérdida de regularidad en las funciones de sus órganos reproductivos. Los primeros síntomas de estos cambios se
Deporte y belleza: ¿qué relación guardan?
Cada vez está más clara la relación entre deporte y belleza. Cada vez son más las personas que ven en la actividad física una manera muy eficaz de mantenerse guapas y sanas. Por eso, vamos a explicarte de manera detallada cuál es la verdadera relación entre estos dos conceptos.