Por qué no comer carne: beneficios de una dieta vegetariana
Los beneficios de una dieta vegetariana son muy amplios y están respaldados por numerosos estudios muy prestigiosos. Cada vez hay más evidencia sobre los efectos negativos del consumo excesivo de carne, especialmente de la carne roja y procesada.
Dieta FODMAP: guía completa para implementarla
¿No tienes la sensación de que, desde hace un tiempo a esta parte, un alto porcentaje de la población convive con constantes problemas digestivos? Inflamación, gases, intolerancias, diarreas, distensión…
Así es el enfoque holístico de la belleza en 2025
El cuidado personal está viviendo una revolución en los últimos años. El enfoque holístico de la belleza fusiona salud y estética para cuidar de nuestra apariencia, pero también de nuestro bienestar mental.
Ejercicios faciales: ¿son efectivos para prevenir el envejecimiento y el descolgamiento del óvalo?
Todo el mundo es consciente de que la práctica habitual de ejercicio físico es la mejor forma de prevenir el envejecimiento y mantenerse en forma. Sin embargo, cuando se trata del conseguir el mismo objetivo pero en el rostro, en vez de seguir la misma línea, solo se recurre a cremas y tratamientos estéticos o quirúrgicos.
Colocación de implantes dentales: 3 consejos para afrontar la operación
¿Tienes en mente o necesitas mejorar la salud de tu boca y tus piezas dentales? Quizá estés valorando la posibilidad de apostar por la colocación de implantes dentales. Bien hecho. Se trata de una de las soluciones de mayor eficacia y que más pueden aumentar nuestra calidad de vida.
¿Cuándo ha llegado el momento de visitar un psicólogo?
Los psicólogos son uno de los profesionales más demandados hoy en día y unos de los que mejor servicio prestan para enderezar el rumbo de aquellas personas que se encuentran pasando por un mal momento.
¿Qué es lo que no puede faltar en un buen protésico dental?
Para que el trabajo de un dentista sea completamente efectivo, el mismo necesita contar con recursos profesionales fabricados para ofrecer el máximo rendimiento en la boca del paciente. Por eso, el trabajo de un buen protésico dental es clave para que, posteriormente, la salud bucodental de aquellos que acuden a las clínicas dentales sea plena.
Invisalign mejora tu sonrisa y tu vida
¿Realmente Invisalign mejora tu sonrisa? La respuesta es un sí rotundo. Pero, ¿por qué decimos que también mejorará tu vida? No te preocupes. Vamos a explicártelo a lo largo de este nuevo post. ¡Esperamos que os sea de gran utilidad!
Consejos para comer antes del ejercicio
Hacer ejercicio es una de las prácticas más sanas. Moverse y no ser una persona sedentaria debería ser algo obligatorio para todo el mundo, pero son muchos los que todavía no se dan cuenta de los beneficios de practicar deporte para el organismo y la salud mental. Si eres de los que se quedan en casa todo el día, no cometas ese grave error y sal a moverte. Te va a venir muy bien.
Ingredientes que las cremas de invierno deben tener
Tanto en faciales como corporales, los ingredientes de las cremas de invierno deben ser ligeramente distintos a los de verano. Las condiciones climáticas cambian y también lo hacen las necesidades de nuestra piel.